EL TRASTORNO DEPENDIENTE DE LA PERSONALIDAD

Todos en algun momento de nuestra vida hemos sentido la necesidad de consultar con alguien de nuestra confianza alguna decision importante en nuestra vida. O nos ha producido tristeza el distanciamiento de algun ser querido. Tambien nos agrada sentirnos queridos y ser de agrado para los demas; ahora bien, ¿que ocurre si tenemos grandes dificultades para la toma de decisiones cotidianas?¿Si necesitamos la constante reafirmacion por parte de los demas?¿Si no somos capaces de expresar nuestros desacuerdos por temos a sentirnos rechazados?¿Si somos capaces de casi cualquier cosa con tal de no sentirnos solos?
La respuesta afirmativa a estas y otras cuestiones nos llevan a diagnosticar un Trastorno de la Personalidad por Dependencia (TPD a partir de ahora)

Las personas que padecen este trastorno se caracterizan por:

Una necesidad general y excesiva de que se ocupen de uno, que ocasiona un comportamiento de sumisión y adhesión y temores de separación, que empieza al inicio de la edad adulta y se da en varios contextos, como lo indican cinco (o más) de los siguientes ítems:

1. tiene dificultades para tomar las decisiones cotidianas si no cuenta con un excesivo aconsejamiento y reafirmación por parte de los demás.
2. necesidad de que otros asuman la responsabilidad en las principales parcelas de su vida.
3. tiene dificultades para expresar el desacuerdo con los demás debido al temor a la pérdida de apoyo o aprobación. Nota: No se incluyen los temores o la retribución realistas.
4. tiene dificultades para iniciar proyectos o para hacer las cosas a su manera (debido a la falta de confianza en su propio juicio o en sus capacidades más que a una falta de motivación o de energía).
5. va demasiado lejos llevado por su deseo de lograr protección y apoyo de los demás, hasta el punto de presentarse voluntario para realizar tareas desagradables.
6. se siente incómodo o desamparado cuando está solo debido a sus temores exagerados a ser incapaz de cuidar de sí mismo.
7. cuando termina una relación importante, busca urgentemente otra relación que le proporcione el cuidado y el apoyo que necesita.
8. está preocupado de forma no realista por el miedo a que le abandonen y tenga que cuidar de sí mismo.

Son personas que 'lo dan todo' en la relacion con los otros, representandose una autoimagen inepta e insegura de si mismos.

Es importante para las personas que desarrollan TPD llevar a cabo un tratamiento psicologico encamidado a desmontar sus creencias irracionales de infravaloracion asi como de otros pensamientos desadaptativos sobre si mismos y la gente que le rodea y de la que depende, y encaminarlas a poco a poco ir ganando mayor autonomia, lo que les ayudara a sentir mayor seguridad en si mismos y por tanto a no depender de nadie.

Para poder pasar de esta representacion de si mismos: como personas que se encadenan a otras

A esta otra: a ser personas capaces de colaborar con los otros a la vez que mantienen una sana autonomia y espacio personal.

Para cualquier otra consulta al respecto puedes dirigirte a:

LEYRE PERAL.

Nº Colegiada: M-22273

Teléfono: 916640512

Móvil: 678413821

Correo: leyreperal@cop.es / http://www.psicologaclinicamostoles.es/